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タバコを吸いたい衝動が時々どうしても抑えられなくなります。

今日は、その衝動がピークに達し、買ってしまいました。

タバコを我慢するんじゃなくて、禁煙を楽しむことをそろそろ
学ばなくてはいけませんね。

もうタバコは要らないかな・・・・と思うと、また吸いたくなるという
悪循環。

明日は禁煙外来の日なので、先生に相談しようと思ってます。

禁煙22日で貯まったお金:5700円
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テーマ : 禁煙・タバコ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 禁煙

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